Emocjonalny rollercoaster
Jak nie zwariować po powrocie z urlopu? - Reguły Gry #9
Wpiszesz mi się?, czyli o złotych myślach
Sznurowadła Myśli i Bovska - niełatwa droga do twórczego spełnienia
37: Jak zwiększając efektywność, obniżyć stres
Poziom Miłości | Myśli - przyjaciel czy wróg? odc. 65
#2 Radykalnie Wybaczać... a co to właściwie znaczy?
32: Pieniądze, emocje i myśli
#1 Wrzuć na luz - Ćwiczenie oddechowe
Ruminacje? Negatywne myśli? Pomogę Ci.
60 Wojna - jak pokonać strach, niepokój i niepewność? Czy zachowywać się "normalnie", gdy tuż obok giną ludzie?
#1 Technika uwalniania emocji: ćwiczenie na wyciszenie
Podcast - Wojna na Ukrainie - Co robić, a czego nie robić? - SIŁA MYŚLI | Maria Bucardi
Czytanie z kart Tarota - Destrukcyjne myśli - " Jestem za stary/a", "Nie mam talentu", "Jestem za słaby/a"
#2 Uważne zatrzymanie się - W centrum oddechu
Skupienie
Rozmowa Anny z nastolatka
Lekcja 1 - Jestem przy Tobie
Odcinek #1 | samotność
#2 - Świadomie i lekko o emocjach cz.2
#1 - Świadomie i lekko o emocjach cz.1
DESTRUKCYJNE PRZEKONANIA odc. 8
45. Dlaczego warto być życzliwym?
44. Czym jest tolerancja i jak ją ćwiczyć?
43. Jak odkrywać swoje przekonania?
7: Skąd psycholog to wie? - Cała prawda o źródłach i czytaniu w myślach.
36. Możesz więcej niż myślisz - rozmowa z Martą Woźny-Tomczak
35. Jak wspierać osobę w trudnej sytuacji?
Kałasznikow myśli i przekonania, które ciągną za spust – jak to rozbroić?
5: Cytaty motywacyjne.
Jak tańczyć w deszczu? Zacznijmy od błędów.
33. Czy potrafisz dostrzec swoje błędy w myśleniu?
Naturalne Pasemka wstęp mp3
3: O tym, skąd się biorą nasze opinie i zdania, na każdy temat.
18. Jak zaakceptować swoje emocje? Poznaj 8 kroków, które Ci w tym pomogą!
17. Jak zrozumieć swoje emocje?
16. Ruch jako sposób na życie - rozmowa z Alicją Siarkiewicz z podcastu Łosiologia
15. Jak dbać o ciało? Rozmowa z fizjoterapeutką Anetą Kużel
14. Jak radzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem?
#463 Co może diametralnie zmienić Twoje życie?
13. Jak budować pozytywny obraz własnego ciała?
11. Odżywianie jako fundament zdrowego życia - rozmowa z dietetyczką Paulą Łysakowską z poradni "Zdrowie na Talerzu"
Moje sprawozdanie osobiste z 96 Rytuału dla Matki Ziemi Pełnia Burz 28.03.2021 Maria Bucardi
10. Dlaczego regularny sen jest fundamentem zdrowego życia? Poznaj 12 sposobów jak lepiej spać!
Prawy podtapiający-Tratwa
9. Dlaczego warto przyglądać się swoim nawykom i na co szczególnie zwracać uwagę?
8. Czym jest zdrowie i jak realizacja potrzeb wpływa na zdrowie psychiczne?
011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk
6. Jak nauczyć się koncentrować na marzeniach, a nie na obawach?
#68 - Myśli, które psują - Z wiatrem w grzywie - podcast
Descubrir más
Búsqueda
